ร่องแก้มลึกคืออะไร? ปัญหาที่ทำให้หน้าดูแก่กว่าวัยและวิธีแก้ไข
ร่องแก้มลึกเป็นหนึ่งในปัญหาผิวหน้าที่หลายคนกังวล เพราะทำให้ใบหน้าดูเหนื่อยล้า โทรม และแก่กว่าวัย แม้จะเป็นร่องที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติของทุกคน แต่เมื่อเวลาผ่านไป ร่องแก้มก็จะชัดเจนและลึกขึ้นเรื่อย ๆ จนส่งผลต่อความมั่นใจ หลายคนจึงอยากรู้ว่า “ร่องแก้มลึกคืออะไร เกิดจากอะไร และจะสังเกตได้อย่างไร?” บทความนี้จะพาคุณมาทำความเข้าใจเกี่ยวกับร่องแก้มลึกแบบเจาะลึก ทั้งสาเหตุ วิธีเช็กด้วยตัวเอง และแนวทางแก้ไขที่เหมาะสม เพื่อให้ใบหน้ากลับมาดูสดใสและอ่อนเยาว์อีกครั้ง
หัวข้อ
ร่องแก้มลึกคืออะไร
ร่องแก้มลึก (Nasolabial Folds) คือร่องพับบริเวณที่ลากจากปีกจมูกลงมาถึงมุมปาก ซึ่งทุกคนมีร่องแก้มตามธรรมชาติอยู่แล้ว แต่เมื่ออายุมากขึ้น ร่องนี้จะลึกและชัดเจนมากขึ้น ทำให้ใบหน้าดูเหนื่อยล้า โทรม และแก่กว่าวัย หลายคนจึงกังวลและมองหาวิธีแก้ไข
สาเหตุที่ทำให้เกิดร่องแก้มลึก
1. อายุที่เพิ่มขึ้น
เมื่ออายุมากขึ้น คอลลาเจนและอิลาสตินใต้ผิวลดลง ผิวสูญเสียความยืดหยุ่น ทำให้เกิดการหย่อนคล้อยและร่องแก้มลึกขึ้น
2. ไขมันและโครงสร้างใบหน้าเปลี่ยนแปลง
ไขมันใต้ผิวหนังค่อย ๆ สลายไป อีกทั้งโครงสร้างกระดูกใบหน้ามีการยุบตัว ส่งผลให้ผิวทรุดและเกิดร่องแก้มที่ชัดขึ้น
3. พฤติกรรมประจำวัน
- การยิ้ม หัวเราะ หรือแสดงสีหน้าซ้ำ ๆ
- การนอนตะแคงข้างเดิมเป็นประจำ
- การขยับใบหน้าบ่อยจนเกิดร่องลึกถาวร
4. ผิวแห้งและขาดการดูแล
ผิวที่ขาดความชุ่มชื้นและไม่ได้รับการบำรุงจะบางลงและเกิดริ้วรอยง่ายขึ้น หากไม่ทาครีมกันแดดและบำรุงผิวอย่างสม่ำเสมอ ร่องแก้มก็จะลึกขึ้นไว
5. น้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็ว
การลดน้ำหนักในระยะเวลาสั้น ๆ อาจทำให้ไขมันบนใบหน้าหายไป ส่งผลให้ใบหน้าดูตอบและร่องแก้มชัดขึ้น
ร่องแก้มลึกส่งผลอย่างไรกับใบหน้า
- ทำให้ใบหน้าดูมีอายุมากขึ้น
- ใบหน้าดูโทรม เหนื่อยล้า ไม่สดใส
- ส่งผลต่อความมั่นใจ เพราะทำให้ดูแก่กว่าที่ควร
วิธีเช็กร่องแก้มลึกด้วยตัวเอง
- ส่องกระจกในสภาพหน้านิ่ง ถ้าเห็นรอยพับชัดแสดงว่ามีร่องแก้มลึกแล้ว
- ลองยิ้มกว้าง ถ้าร่องยังคงชัดแม้กลับมาหน้านิ่ง แสดงว่าโครงสร้างผิวเปลี่ยนไป
- ใช้นิ้วยกแก้มขึ้น หากร่องตื้นลง แสดงว่าปัญหาเกิดจากผิวหย่อนคล้อย
- เปรียบเทียบรูปถ่ายเก่า ๆ หากเห็นว่าร่องแก้มลึกขึ้นเรื่อย ๆ นั่นคือสัญญาณที่ควรหาวิธีแก้ไข
วิธีแก้ไขร่องแก้มลึก
- ฟิลเลอร์ร่องแก้ม เติมสารสังเคราะห์เพื่อให้ร่องดูตื้นขึ้น
- เติมไขมันร่องแก้ม ใช้ไขมันตัวเอง เติมเต็มผิวให้ดูอิ่มฟู
- หัตถการยกกระชับ เช่น HIFU, Ulthera, ร้อยไหม
- การดูแลผิว ใช้ครีมบำรุงและครีมกันแดดเพื่อลดการเกิดริ้วรอยเพิ่มเติม
- การปรับพฤติกรรม เช่น การนอนให้ถูกท่า ดื่มน้ำมาก ๆ และหลีกเลี่ยงบุหรี่
สรุป
ร่องแก้มลึกคือหนึ่งในสัญญาณของวัยที่เพิ่มขึ้น เกิดได้จากทั้งปัจจัยภายใน เช่น อายุ ไขมันยุบตัว และปัจจัยภายนอก เช่น พฤติกรรมการใช้หน้าและการดูแลผิว หากปล่อยไว้จะทำให้หน้าดูแก่กว่าวัย แต่สามารถแก้ไขได้ด้วยทั้งการดูแลผิวประจำวันและหัตถการทางการแพทย์ หากต้องการผลลัพธ์ที่ชัดเจน ควรเข้ารับคำปรึกษากับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อหาวิธีที่เหมาะสมที่สุดกับใบหน้าของคุณ
ติดต่อเรา
- Facebook : Pmed Clinic พีเมด คลินิก
- LINE : PMED Clinic
- Youtube : PMED Clinic
- Instagram : PMED Clinic
- เว็บไซต์ : pmedclinic.com
- แผนที่ : PMED Clinic
PMED Clinic คลินิกศัลยกรรมครบวงจร บริการเติมไขมันหน้า เสริมจมูก แก้จมูกโดยแพทย์เฉพาะทาง เน้นความปลอดภัย ผลลัพธ์ดูเป็นธรรมชาติ พร้อมดูแลหลังทำครบทุกขั้นตอน
บทความที่เกี่ยวข้อง
